Door de sluiting van de zalen missen we de lessen en de beweging. Maar er zijn enkele ideeën voor een alternatief, om tijdens deze coronacrisis te bewegen.
Nicki Tricki
Warmingup met Julia en oefeningen met Hilde en Lian
Handstanden met Hilde en Lian
via Elles deze challenge
Klik op de afbeelding om het filmpje te starten.
Dansen
Inmiddels zijn er voor de dansgroepen filmpjes gemaakt door de leiding. De links zijn per e-mail en in de app-groepen verspreid onder de leden. Ook zijn er wat Zoom-lessen georganiseerd voor oudere groepen. We zijn blij om toch met jullie verbonden te blijven op deze manier en dat iedereen in beweging blijft. Ook biedt het een leuke afleiding in deze tijd.